Menu

 EL FRUITTEAM

Prun

 

 


Qui sóc?

Ei xavalots i Xavalotes! Sóc el Prun, el més fort, el més esportista i sobretot el que menjo més fruita de tots els meus companys, sempre en porto a la motxilla. La meva fruita preferida són les prunes perquè m'ajuden a estar en forma i em tonifiquen els músculs.


La pruna

 

El conreu de la pruna és originari de la zona del Caucas, de Pèrsia, on era tractada com una espècie silvestre que no va començar a ser conreada fins a l’època de grecs i romans, dos segles abans de Crist.

Una de les prunes més conegudes i valorades és la pruna Claudia (de color verd) que rep el seu nom en honor a la reina Clàudia, primera esposa del rei Francesc I de França.
És una fruita molt energètica, desintoxicant, amb efectes laxants i millora la tonificació dels músculs. És rica en fibra, en aigua i hidrats de carboni.

Les prunes es poden classificar, en funció del seu color, en prunes grogues (amb un sabor més ácid i molt sucoses), prunes vermelles (molt sucoses i amb un sabor més dolç), prunes negres (molt utlitzades en la cuina en postres i altres receptes) i prunes verdes (de carn ferma i sucosa, molt dolces).

La pruna és una fruita molt aromàtica amb sabors i flaires entre àcids i perfumats que recorden les maduixes. És destacable l’acidesa de la pell amb la dolçor de l’interior.
Les prunes es poden consumir en fresc o assecades.

A Catalunya les prunes es cullen des del mes d’abril i fins al mes de setembre.

Als que sou com jo, que cuideu el vostre cos i us agrada estar en forma, no us descuideu les prunes en la vostra dieta habitual.


 Pinta'm

prun fruitteam

 


 

 

Afrucat

Av. Tortosa nº2 Edifici Mercolleida

25005 Lleida - Spain

info@fruitteam.es

(+34) 973 220 149

We use cookies to improve our website and your experience when using it. Cookies used for the essential operation of the site have already been set. Per saber més sobre les cookies que utilitzem i com eliminar-les, consulteu la nostra Avís de cookies.

Accepto la política de cookies d'aquesta web

Informació sobre les directrius del pluguin de Cookies de la UE